«El día que plantas la semilla no es el mismo día que recoges los frutos, pero todos y cada uno de los días son necesarios para poder obtener frutos y crecer.»
Si estás atravesando una situación complicada y no sabes como gestionarla, no dudes en contactar conmigo.
Sobre mí
Soy Pilar, nací y crecí en la provincia de Toledo y en 2015 empezó lo que a lo largo de estos años se ha ido convirtiendo en mi proyecto tanto profesional como personal.
Me considero una persona comprometida y que practica día a día la empatía. Con gran implicación en cada proceso terapéutico así como formación que realizo.
Nº col. CM 02781
Nuestros colaboradores
Opiniones
Estas son algunas opiniones de personas que han realizado y/o realizan terapia psicológica actualmente junto a mí, en formato presencial y online.
Gracias a aquellxs que habéis querido compartirlas.
«He cambiado muchísimas cosas. He aprendido a gestionarme en situaciones de ansiedad desadaptativa. Veo las cosas desde otro punto de vista. Gracias a la terapia, me he aficionado al deporte, entre otras muchas cosas.»
«Nunca me atreví a pedir ayuda, estaba con ansiedad y no sabía como controlar dicha sensación. Me atreví a dar el paso y desde entonces mi ansiedad no es la misma y mis miedos los estoy gestionando. Ahora estoy empezando a ver la vida de otra manera, me encuentro más aliviada y feliz.»
«Sufría ansiedad desadaptativa que me impedía disfrutar del día a día. Lo he vivido mejorando progresivamente gracias a ir aprendiendo poco a poco a gestionar mis emociones y a entender que no podemos abarcarlo todo ni por lo tanto controlarlo. Hasta el punto que mi día a día es muy diferente a cuando empecé y disfruto de lo que hago.»
«Considero que he ido evolucionando poco a poco y sé gestionar mucho mejor mi día a día, así como diferenciar mis emociones y sentimientos. Además, con cada actividad de la terapia he ido aprendiendo sobre mí misma cosas que antes no me planteaba.»
«La terapia me ha ayudado mucho. Ya he acabado y no puedo sentirme mejor. Hace unos meses por mi cabeza no pasaba el sentirme lo bien que me siento ahora. Pilar me ha ayudado sobre todo a conocerme mejor y a sentirme bien conmigo misma.»
«La terapia con Pilar me ha ayudado muchísimo. Me ha enseñado a conocer las emociones y aprender a gestionar, entender la autoestima y la importancia de la asertividad, entre otros aprendizajes. Gracias a su terapia me he conocido mejor y he empezado a valorarme, quererme y escucharme.»
